实幼贴士传染性疾病的预防疱疹性咽峡炎

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什么是疱疹性咽峡炎

疱疹性咽峡炎，是由肠道病毒感染引起的急性上呼吸道感染性疾病，感染途径主要为粪-口或呼吸道传播，常发生于夏季和秋季，6岁以下的孩子是高发人群，具有传染性。

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临床症状

疱疹性咽峡炎的潜伏期多为2~4天，最初的症状通常为发热及咽痛，咽痛严重时可影响吞咽。发热大多数为低热或中度发热，也可高达40度以上，甚至出现惊厥。大多数患儿的发热持续时间为2-4天，食欲不佳、肌肉疼痛、疲劳乏力。

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如何预防疱疹性咽峡炎

?加强隔离：孢疹型咽峡炎具有传染性，应该按照传染病进行管理隔离，患儿应该尽量待在家中，减少不必要的外出，不要去上学，医院出具的康复证明返校。

?注意手部卫生：勤洗手，尤其在饭前便后，建议使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。

?多通风：定期打开门窗，以保持室内空气流通，保持室内空气新鲜，温度湿度适宜。

?疾病流行期间尽量避免到人群聚集的场所。

?加强消毒：肠道病毒不耐高温，患儿的生活用品都应该彻底消毒。消毒方式有水煮沸、热水浸泡、消毒剂消毒、紫外线消毒、漂白粉消毒等。

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家庭护理

讲

究

卫

生

定时洗澡以防过多细菌及微生物的滋生，同时也要注意引导孩子学会保护自己的牙齿，养成爱刷牙的好习惯。总之，在保持良好卫生状况的前提下，把握好卫生的度。

保

证

营

养

均

衡

如果孩子偏食、挑食，就会生病。因此，想要提升孩子的抵抗力，首先要帮助孩子养成良好的饮食习惯，尽量做到饮食多样化，保证营养的全面和均衡，才能保障孩子的健康。

加

强

户

外

运

动

阳光中的紫外线是一种“天然消毒剂”，上午10:00前的太阳最好，比较柔和且紫外线强度又不会过高。晴朗的日子里，可以适量安排户外散步，或在阳台、庭院晒晒太阳，有利于增强免疫力，防止感冒等疾病乘虚而入。稍大一点的孩子，可以选择健步走、慢跑、跳绳、游泳、乒乓球等运动，但不要太过激烈或时间超过1小时；一般情况下，坚持运动12周以上，能使抵抗力相应增强。

保

持

良

好

睡

觉

习

惯

要保证充足的睡眠，晚上不能晚于九点睡觉，最好在八点之前睡觉，保证充足的睡眠，有助于孩子增强抵抗力。

疱疹性咽峡炎并不可怕，只要家长、老师对小朋友正确的引导，帮助小朋友养成良好的生活习惯，平时注意多方面增强孩子的抵抗力，就可以大大减少疱疹性咽峡炎的发病率。

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编辑：后勤组

审核：园长室

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