疱疹性咽峡炎的不打针不吃药处理实例

今天8月2日，苏打今年第一次疱疹性咽峡炎第5天，已经基本痊愈，除了查看喉咙还有一点溃疡之外，精神状态、进食都很好。

这一次我还是继续秉着“尽量不打针不吃药”的原则来处理，不到24小时退烧，朋友圈好多朋友问我是不是每次发烧都可以这样处理，我还是要不断地重复说明一下，发烧只是一个症状，然而引起发烧这个症状的原因可以有很多，找到原因后，再针对性的对症处理，把引起发烧的根源去除了，烧自然就退了。

所以我不建议随便用美林、泰诺林等退烧药，很多时候这个不能解决问题，因为它们只是单纯地把烧压下去，并没从根源处理。如果你细心观察一下，用了这些退烧药，很有可能会再反复，而且下一次反复的时候会烧得更高。

打个比方，生病了就好比一个屋子着火冒烟了，发烧就像是从门窗里冒出来的烟，吃西药的退烧药就相当于拿东西盖住门窗不让烟冒出来，而不是去找到着火点把火扑灭，自然随着屋子里的火越烧越大，烟很快又会再冒出来，而且比上一次更大更浓。

所以没有哪个退烧方法是万能的，物理降温、多喝水、各种中药、中成药都不是，一定要找到发烧的原因，对症处理才行。近期我会尽快完成一篇关于各种常见病情引起的发烧如何处理的文章，里面再详细叙述。

下面是我关于苏打得疱疹性咽峡炎几天的病程的记录，大家可以从中学习一下我的处理思路。

苏打是7月29日发烧的，那天我们非常忙，天气又非常热，我没有带他出门，他自己玩得很开心，到傍晚5点多的时候我才发现他身上很烫，一测体温，38.4度，精神状态好得根本不像发烧了。查看了一下舌头，舌体和舌苔都挺正常的，我当时猜测他不会是要长个吧？因为那几天没有发现他有任何不适的症状（除了前天晚上因为吃了热气的东西半夜流了一次鼻血）。

晚上睡前我给查看了一下喉咙，发现扁桃体上有脓点，两个扁桃体中间还有几个小红点，手脚和肛门都没有红点，那基本就是疱疹性咽峡炎了。

我立刻回想了一下，这次生病的原因主要就是最近几天作息不是特别好，因为总是有午睡，他晚上都比较迟才睡，每次他只要连着几天迟睡，就容易得这种热症。当然还有饮食方面的问题，最近这些天吃的热气的食物太多，这两个原因加在一起，抵抗力就下降了，而苏先森正好喉咙不舒服，估计就是这样被传染的。

生病的原因清楚了，心里就有底了。

于是我烧了一锅蒲公英煮的水给他们父子两喝，苏打只喝了三四十毫升就睡了。

中间他翻身两次，喊他喝水他都不愿意，我就算了，一晚上测了很多次体温，一直都在38.5度，我也就没有做任何别的处理，物理降温太累人了，小孩和大人都睡不好，充足的睡眠对病情恢复很重要。

这一天的处理就看我下面的朋友圈截图吧~记录得非常详细了。他一整天都吃得不多，早上胃口挺好的，但是12点多第二次吃粥吐了之后就不愿意吃东西了，一直到5点多才再吃了一些面。期间只喝了一些蒲公英水，然后就是不停地睡觉（每次醒来精神都挺好的），到下午4点的时候就已经退烧了。

前一晚都没有再烧起来，但是苏打一晚上都睡不好，在整个床翻滚，我们都没睡好。

到下午四点多开始，他的情绪不太好，开始哼唧闹腾，一直喊着要出去，我就就近带他去世界之窗看了他最喜欢的表演，路上一直喊我抱抱，看完表演回家的路上也一直要求我抱。

回家后也还是不开心，时不时哼唧几下，怎么样都不开心，晚上睡前帮他检查喉咙才发现口腔里出现了一些新的溃疡，怪不得情绪不好。

苏先森喝了两天蒲公英水，表示喉咙也好得差不多了。

一晚上又是睡得不踏实，满床翻滚，还闹腾。早上起床后也是一直哼唧，总之怎么做他都不开心。苏先森知道他是因为身体不舒服才这样，非常有耐心地变着法子分散他注意力。

给他喝水，说口痛，拒绝喝水。然而给他吃早餐的时候，他超级吃货的本质显露无疑，吃得非常快，根本一点看不出来口痛。吃了大半碗白粥，一个鸡蛋。（一般情况下，生病的时候是建议不要吃鸡蛋的，因为生病时肠胃功能减弱，影响消化，我给他吃是因为他拒绝吃白粥，因为他一直哼唧，我也没机会整青菜，不到万不得已最好别给吃鸡蛋。）

家里没有蒲公英了，所以一天都没有再喝，我在网上查疱疹性咽峡炎的处理方式查到了太极按摩的资料，就试着给他做了。第一次做的感觉挺奇怪的，我也不确定是不是真的有效，做完一次之后他拉了一次酸臭的大便，之后又睡了三个多小时，醒来状态就好多了，不再哼唧，心情非常好，详细内容看我下面的朋友圈截图。

今天的状态非常好，他心情也很好，我给查看了喉咙，扁桃体上还是有溃疡，不过对他已经没有任何影响，喝水他也不抗拒了，他也说没有不舒服的感觉了。今天除了饮食继续清淡，没有再做任何处理，状态一直都很好。

最后查了金钱草的药性，虽然也是清热解毒的，但是主要入膀胱和肾经，既然苏打今天的状态一直很好，我还是不给用了，宁可不用也不能乱用，所以今天啥都没给喝。

关于蒲公英的功效和作用，我简单介绍一下：

性寒，味甘、微苦，归肝胃经

清热解毒、消炎杀菌等。适用于各种疔疮、红肿、热毒、炎症，如：结膜炎、腮腺炎、咽炎、扁桃体炎、乳腺炎、中耳炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎，幽门螺旋杆菌引起的胃炎。

扁桃体容易发炎的人在喉咙感觉到干痒的时候就可以烧一些蒲公英水喝，可以及时缓解不适，就不会严重到化脓、吞咽困难了。

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