疱疹病毒爆发如何判断护理

夏季是疱疹性咽峡炎的高发季节，有数据显示，今年的发病率较往年更高。不少2～6岁的儿童纷纷“中招”：高烧反复不退，嘴里全是疱疹，疼得无法进食。当疱疹病毒“爆发”，家长如何帮助孩子做好对应对和预防？

疱疹性咽峡炎高发与季节有关

儿科专家表示，疱疹性咽峡炎在夏季较为多见，这主要与空气闷热、流动性差，导致细菌和病毒大量生存和繁殖有关。疱疹性咽颊炎95%是因肠道病毒引起的，肠道病毒种类很多，如埃柯病毒、柯萨奇病毒等，而疱疹性咽颊炎和手足口病都是一类病毒造成的。

一般，疱疹性咽峡炎经唾液传播导致染病的机会较少，其主要传播途径是“粪-口”传播。另外，疱疹性咽峡炎具有较强的传染性，所以，患病儿童最好留在家中休养，并注意与其他儿童隔离。

疱疹性咽峡炎≠手足口病

因为疱疹性咽峡炎的症状与手足口病有部分相似，所以一些家长误认为“疱疹性咽峡炎就是手足口病”。专家解释，虽然这两种疾病都是由同一种病毒感染（肠道病毒感染）引起，但疱疹位置不同，疱疹性咽峡炎和手足口病两者的简单区别是：只有嘴里出疱疹，即诊断为疱疹性咽峡炎，如果身体上出现皮疹，就可以诊断是手足口病。

疱疹性咽峡炎的病程一般在3~4天，多数患儿在患病7日内症状就会逐渐消失，家长可不必过于担忧。患儿可服用清热解毒药品，或者利用超声雾化吸入类抗病毒药物进行治疗。

疱疹性咽峡炎有哪些症状？

疱疹性咽峡炎的发病特征比较明显，家长可以通过以下这些症状进行初步判断。

1.好发于夏季。主要通过肠道（粪-口）、呼吸道或虫媒传播，如经由污染的手、食品、衣服、用具等传播。苍蝇可为虫媒。2～10岁均可发病，但多见于婴幼儿，可为散发或小流行。

2.急性起病，高热。体温可达39℃～40℃或更高，约2～5日后下降。婴儿可有呕吐及腹泻，体温高时发生惊厥。

3.烦躁、爱哭闹，吞咽不适。患儿出现咽喉部不适，不肯吞咽，流涎增多，年长儿童可诉咽痛。

4.病初有咽部充血。患儿的咽部通常在1～2天后会出现小疱疹，直径1～2毫米。2～3天后小疱疹破溃形成溃疡，周围有红晕、直径约1～3毫米，数量不定，5～6个或更多，溃疡持续约4～10日。此外，口腔部位黏膜和舌部均可发生疱疹及溃疡。

患病儿童如何护理？

患上疱疹性咽峡炎的儿童，如果精神状态良好，可以比较正常的饮食和休息时,可以不必急于就医，家长可在家中护理和观察孩子的情况。患儿通常体温在38.5℃及以下时可采用物理降温，当孩子出现呕吐、不愿进食、精神不佳等症状时，医院就诊。

专家建议，物理降温最好使用温水，用小毛巾或纱布沾湿后擦拭身体大动脉处，如颈窝、腋窝、肘窝、手心、脚心以及大腿根处，力度掌握在将孩子皮肤擦到微红为宜，这样才能起到促进血液循环帮助散热的作用。另外，物理降温最好不要使用酒精，因为酒精会通过皮肤被部分吸收，导致儿童出现不良反应。

在饮食护理上，除了注意补液外，还应该注意饮食清淡，少食多餐，多吃有营养的流质和半流质食物，如牛奶、米粥等，也可以取适量绿豆、苦瓜、薏米和大米等煮粥或煲汤，放凉后给患儿食用，此外，要给孩子多吃一些富含维生素的蔬果，每次饮食完成，最好给患儿漱口，保持其口腔卫生。

预防疱疹性咽峡炎需勤洗手

预防疱疹性咽峡炎，首先需要注意居家环境卫生，勤开窗通风，餐具、玩具定期消毒；其次，要保证孩子有充足的睡眠，劳逸结合；第三，饮食宜营养、清淡、易消化，多吃蔬菜、水果；第四，注意儿童的口腔卫生，保持口腔清洁，每天用淡盐水漱口；第五，勤洗手，保持手部清洁；第六，尽量不去或少去人群密集、空气不流通的公共场所。

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