健康科普春季常见传染病预防知识



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春天万物复苏,春暖花开,但随着气温的回升,一些病毒性传染病也随之而来,尤其是3月份正值冬春交替之际,天气多变,时寒时暖,是流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等呼吸道传染病的高发期。

这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。因此我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。

一几种常见传染病症状1

流行性感冒又叫流感是因流感病毒造成的急性呼吸道传染病,是春季传染病中传染率最高的。一般表现为发病急,有发热、乏力、头痛及全身酸痛等明显的全身中毒症状,咳嗽、流涕等呼吸道症状轻。

2流行性腮腺炎以腮腺急性肿胀、疼痛并伴有发热和全身不适为特征。

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风疹临床特点为低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大,全身症状轻。

4水痘全身症状轻微,皮肤黏膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、疱疹与痂皮。

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流脑主要表现为突发高热、剧烈头痛、频繁呕吐、皮肤黏膜瘀斑、烦躁不安,可出现颈项强直、神志障碍及抽搐等。

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麻疹发热、皮疹及两眼发红、流泪、畏光、喷嚏、流涕、咳嗽为主要症状,并以颊黏膜出现麻疹斑为特征。病程中可出现肺炎、喉炎、脑炎等。

二防治常识1

接种疫苗对于年幼的儿童或者抵抗力差的人,可以接种某些疫苗,使身体产生病毒抗体,避免病毒感染。

2多通风新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。应定时开窗通风,保持空气流通;让阳光射进室内,因为阳光中的紫外线具有杀菌作用;也可用食醋熏蒸房间,起到消毒效果。

3

勤洗手传染病患者的鼻涕、痰液、飞沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原,有可能通过手接触分泌物和排泄物,传染给健康人,因此特别强调注意手的卫生。

4

常喝水特别在气候干燥,空气中尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,要多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化体内环境。

5补充营养适当增加水分和维生素的摄入,少食辛辣食物。注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物,增强肌体免疫功能;多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果,可中和体内毒素,提高抗病能力,增强抵抗力。

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减少对呼吸道的刺激如家属戒烟或不吸烟,尽量避免吸二手烟,以减少对呼吸道的刺激。

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责编:何璇

初审:何莉

审核:叶宇柱

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