倒春寒来了，你在风中凌乱了吗

又到了天气说变就变，气温坐过山车的季节。走在路上总能发现左边的路人黑丝短裙，右边的行人羽绒护体。在这个「二五八月乱穿衣」的季节里，各种传染病也容易找上门，若是平时不注意，下一个中招的可能就是你。

在这段倒春寒的日子里，你是否风中凌乱了呢？

知己知彼，百战不殆。我们先一起来看看春天常见的几种传染病吧。友情提示：文末有干货~

咳咳咳，咳嗽不断——流行性感冒？

流行性感冒就是俗称的流感，由流感病毒引起，是最常见的春季传染病之一。由于流感以空气飞沫传播为主，所以具有很强的传染性。

如果感觉自己发热、喉咙痛、咳嗽、流鼻涕、全身酸痛，那就有可能是染上了流感了。

得过一次流感后能有较短时间的免疫力，但是由于流感病毒变异迅速，很容易发生反复感染。

斑点狗附身——麻疹

麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，自年以来，我国的麻疹发病率逐渐上升。对于没有接种过麻疹疫苗的人，接触麻疹病毒后绝大多数的人都会发病，5岁以下的小朋友发病率最高。

如果家里的小朋友一开始出现类似于感冒的症状，从第4天开始从耳朵后面开始出现小疹子，红红的硬硬的突出在皮肤表面，在2～3天内疹子蔓延到全身，那么有可能是麻疹病毒在找茬了。

如果麻疹来了，我们应该怎么做？点击：麻疹疫情暴发，你能做什么？

难说爱你的繁星点点——水痘

水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性呼吸道传染病。14岁以下的小孩子最容易患病，常常在幼儿园或小学爆发或流行。

如果不幸中招，患者首先有类似于感冒的症状，然后起小疹子，继而小疹子慢慢扩大，渐渐发展成水疱，痒得抓心挠肺。好不容易水痘结痂、痘疱消退后，留下满脸满身的繁星点点的痘印，这些一定让人印象深刻。

还有一些成人患者，小时候得过水痘，长大了又复发，就会变成我们常见的带状疱疹，疼痛难忍是典型症状。

孕妈要小心——风疹

风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病。需要引起注意的是，如果孕妇在怀孕期间感染风疹病毒，病毒可以通过胎盘感染胎儿，可能导致胎儿畸形。

如果有家人一开始出现类似于感冒的症状，渐渐地发展出红疹子，耳朵后面和脑袋后面有肿块，那么就有可能是感染了风疹病毒。

我不是发胖，我是得了流行性腮腺炎

流行性腮腺炎，简称「流腮」，又称「痄腮」，是一种多发生与儿童的急性呼吸道传染病。

病人一开始有类似于感冒的症状，然后出现一侧或者两侧的腮帮子红肿、疼痛、而且在嚼东西的时候会更痛。流腮还有可能引起一系列的并发症，包括睾丸炎、脑膜脑炎等。

幼儿园最头疼——手足口病

手足口病是由多种肠道病毒引起的一种呼吸道传染病，在婴幼儿和儿童中常见。

如果有小朋友出现了发烧，然后小手心、小脚心出现周围发红的小疹子或者小疱疹，嘴里也出现疱疹和/或溃疡，并伴有明显的疼痛的话，那么幼儿园老师就会很紧张：该不是有小朋友得了手足口病了吧？

这个时候应该怎么办呢？不要怕，丁香医生来帮忙：手足口病又来了，5岁以内宝宝最危险。

弱柳扶风林妹妹——结核病

结核病俗称「痨病」，由结核杆菌引起，是主要经呼吸道传播的全身性慢性传染病，其中以肺结核最为常见。

还记得大观园里的那位人见人怜的林妹妹么？当你发现自己常常觉得身体劳累、午后低烧、夜间盗汗、食欲不振，渐渐地体重减轻时，先别急着高兴，可能是被结核杆菌找上了。

看了上面这些倒春寒的疾病，你怕了吗？

别怕，丁香医生帮你见招拆招。

做到下面四点，把这些传染病挡在门外：

1.接种疫苗。这是预防传染病最重要的方法。需要注意的是，对于流感病毒，每年都需要接种最新的流感疫苗。孕妇不能接种风疹减毒活疫苗。

2.开窗通风，保持室内空气新鲜。有些病毒比较脆弱，我们可以通过开窗通风、用消毒剂擦洗家具、地板和窗户、晾晒家居用品的方式灭活病毒。

另外，在传染病高发的季节，经常用肥皂洗手也是很好的消毒方法。只有正确的洗手方法才能有效地杀死病毒，问问自己：天天洗手，你真的洗干净了吗？

3.合理作息，锻炼身体，增强免疫力。

4.避免去人群密集的场所，避免接触病人。如果自己是病人，则需要按照医生的要求做好隔离措施，以免将疾病传染给他人。

责任编辑：费菲