卫生保健手足口病疱疹性咽峡炎进入高
进入了夏季，手足口病和疱疹性咽峡炎又到了高峰期，不少小朋友的手上和脚上、咽峡部都起了很明显的疹子，难受得又哭又闹，家长们看着不知所措也只能跟着糟心。爸爸妈妈们，关于手足口病和疱疹性咽峡炎，你们想知道的答案都在下面啦！
“手足口病”真的猛于“虎”？
一、什么是手足口病？
手足口病是由肠道病毒引起的常见急性传染病，多发生于学龄前儿童，尤以3岁以下儿童发病率最高。
二、传染源
传染源：患者和隐性感染者（只是感染病毒尚没有明显临床症状）。流行期间，患者为主要传染源。
三、手足口病的特点
手足口病分布广泛，无明显的地区性；
四季均可发病，以五至七月份为大高峰和九、十月份发病的小高峰秋。
本病常呈暴发流行后散在发生；
流行期间，幼儿园和托儿所易发生集体感染，家庭也可发生聚集发病现象。
该病传染性强，传播途径复杂，在短时间内可造成较大规模流行。
四、手足口病的主要症状
（一）潜伏期一般2~7天，没有任何预兆，多数突然起病，早期表现主要是发烧、流涎和拒食，大年龄的孩子会说嘴巴痛，随后皮疹；主要表现为手、足、口腔、臀部等部位的斑丘疹、疱疹，形态各异，周围有红晕；
（二）少数患儿可出现心肌炎、肺水肿、脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎等，个别患儿可发生死亡。
五、传播途径
密切接触传播：病毒可通过唾液、疱疹液、粪便等污染的手、毛巾、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等引起间接接触传播。
飞沫传播：患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通过飞沫传。
经水传播：如接触被病毒污染的水源，亦可经水感染。
六、感染了手足口病怎么办?
一）轻症手足口占99%左右：只是发烧和出现疱疹，可以居家护理，只要对症护理得当，随着身体免疫功能的提高，自己可以把病毒清除掉，宝宝1-2周可以自愈。
居家护理方案：
1.隔离二周，注意休息，有发烧使用退烧药；
2.饮食上给予清淡的粥、烂面等，温度要偏凉，避免刺激食物造成溃疡面疼痛；
3.服用一些清热解毒的药物，如金蝉口服液，蓝芩口服液等；
4.对症治疗，出现呕吐时适当控制饮食，预防脱水补充水分和电解质即使用口服补液盐。
5.观察病情：出现精神差、反复呕吐、有惊跳，诉颈痛，头痛等请一定要及时就医，大家要记住是出现其中一个表现就要看医生，而不是这些症状都有才就医！！！
二）重症手足口病，只占1%左右：一旦出现脑炎、脑膜炎、肺水肿等严重并发症，一定要住院治疗，因此，观察孩子病情是关键。
七、家长不要成为传染源
想让孩子远离手足口病，千万不要忽视切断成人的感染源。建议家长回到家里后能换上干净的家居服，并用消毒液清洗双手，然后再和幼儿接触。成人被病毒感染后，由于抵抗力比较强，或因曾经感染过而获得了免疫力，因此不会发病。但在接触孩子的过程中，却能把病毒传播到孩子身上。尤其是在给孩子喂食的过程中，更容易把病毒传染给孩子。
八、15字防病口诀
洗净手、喝开水、吃熟食、勤通风、晒衣被
手足口病传播途径多。婴幼儿和儿童普遍易感。做好儿童个人、家庭和托幼机构的卫生是预防本病感染的关键，要保持居室、教室的良好通风。
手足口病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。
饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，教育指导儿童养成正确洗手的习惯；不要让儿童喝生水、吃生冷食物；避免接触患病儿童。
如果家里有孩子得了手足口病，轻症患儿不必住院，宜居家治疗、休息，以减少交叉感染。
九、重要提醒
出现以下情况，需要就诊：
1.持续高热不退；
2.频繁呕吐；
3.四肢抖动、瘫痪、或者抽搐；
4.精神差、白天过度睡眠、容易惊醒、烦躁不安；
5.呼吸心率增快、呼吸困难，口唇发紫；
6.面色苍灰、皮肤出现大理石样花纹、四肢发凉、出冷汗；
7.3岁以下宝宝。尤其病程在4天以内的，可能短期内发生危重症；
疱疹性咽峡炎
是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的急性传染性咽峡炎。同一患儿可重复多次发生本病，系不同型病毒引起。
传染源：
疱疹性咽峡炎患者及隐性感染者是本病的主要传染源。
传播途径：
可直接经由肠道、呼吸道传播，也可间接经污染的手、食品、衣服、用具等传播。
流性特征：
遍及世界各地，呈散发或流行，夏秋季为高发季节，主要侵犯1～7岁小儿。
临床表现：
潜伏期为2～4天。发热，热程大都2～4天。咽痛、流涎、拒食、烦躁不安。有时伴头痛、腹痛或肌痛，5岁以下小儿有1/4可伴发呕吐。咽部充血，口腔黏膜出现灰白色疱疹，周围绕以红晕。2～3日后红晕加剧扩大，疱疹破溃形成黄色溃疡。病程一般为4～6天，偶有延至2周者。
部分手足口病患儿以疱疹性咽峡炎为首发症状，随后可在手掌、足底、臀部等部位出现红色皮疹。
手足口病与疱疹性咽峡炎如何区分：
两者都是肠道病毒感染引起，但病毒菌株和亚型有所不同。两者的传染性都很强。但相对来说，疱疹性咽峡炎临床要轻，很少出现严重病例。临床表现最大的区别，就是疱疹性咽峡炎的疱疹仅仅出现在口腔内，而手足口病的除了口腔里有疱疹外，手脚心，臀部、甚至躯干、四肢都有皮疹。
由于夏季天气比较炎热、室内空气流通不畅，使室内空气细菌和病毒急剧繁殖，进入小儿呼吸道而引发疾病。家长要注意保持孩子个人和室内的卫生，尽量不带孩子去嘈杂的公共场所。
由于夏季天气比较炎热、室内空气流通不畅，使室内空气细菌和病毒急剧繁殖，进入小儿呼吸道而引发疾病。家长要注意保持孩子个人和室内的卫生，尽量不带孩子去嘈杂的公共场所。
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