单纯疱疹火气

蔡茂庆，医院皮肤科主任、上海健康生活促进会专家团队成员。

不少人在疲劳、受凉发热或季节交替时，嘴角或鼻下会出现小红疙瘩，有灼热感，疼痛难忍。没几天，患者的亲密接触者也会出现同样症状，这就是俗称的“火气”，吃清淡的食物也无济于事。

“火气”在医学上称为“单纯疱疹”。单纯疱疹很常见，90%的成人感染过单纯疱疹病毒，常被误诊为“上火”或“发火气”。尽管多数单纯疱疹有自愈性，但是误诊误治也可能造成不良后果或不必要的过度治疗。

单纯疱疹是由单纯疱疹病毒引起的病毒性皮肤病，病毒存在于患者或是带菌者的水疱疱液、唾液及粪便里，通过直接或间接接触进行传染，经由破裂的皮肤伤口进入人体神经节中。

初次发病潜伏期一般为2～12天，平均一周左右。好发于面部，以口唇最常见，也发于鼻孔、眼周、前额、面颊甚至手指等部位。发生在生殖器周围则称为“生殖器疱疹”。

单纯疱疹会复发，每次部位基本相同。一旦人体免疫系统低下，单纯疱疹病毒便有机可乘，使疾病复发，一般7～10天自愈。第一次发病比较重，复发时往往比较轻，而且多数人越发越轻。

单纯疱疹的局部治疗以收敛、干燥、防止感染为主。外用药物有炉甘石洗剂、阿昔洛韦软膏及喷昔洛韦软膏，每天3～4次即可。如皮疹较重可口服抗病毒药物如阿昔洛韦0.2克，每天5次或伐昔洛韦0.3克，每天2次，疗程为5～7天。

用内服或外用抗病毒药可以减轻症状，好得快。但是抗生素对治疗单纯疱疹无效，除非在继发细菌感染时使用。口服或外用激素药物会加重病情，甚至造成继发细菌感染。

单纯疱疹是可以治疗的，但是无法根治。为防止单纯疱感染和复发，在干燥的季节应少吃辛辣刺激食物，多吃富含维生素的水果和蔬菜。避免发热、受凉、局部损伤、情绪激动、消化不良、生活不规律、精神压力大等。积极锻炼，增强抵抗力。